
לזוז לניהול אנרגיה
ביואנרגטיקה: למה האנרגיה יורדת עם השנים ואיך לטעון מצברים
אם את שמה לב שהאנרגיה שלך כבר לא מה שהייתה פעם, ושפעולות פשוטות דורשות ממך

אם את שמה לב שהאנרגיה שלך כבר לא מה שהייתה פעם, ושפעולות פשוטות דורשות ממך

כשבחרתי את השם "לזוז על החיים", הרבה אנשים שאלו אותי אותה שאלה: למה לא "לעוף"?

מרגישים גמורים בסוף יום עבודה? לא המשימות מרוקנות אותנו, אלא הפער בין הגוף לראש. אם

כולנו רוצות להרגיש שאנחנו צומחות ומתפתחות מקצועית, אבל תהליך של קידום קריירה או החלפת מקצוע

ביומארקר של לחץ לפני שננסה להאריך את החיים, כדאי שנלמד איך לחיות אותם. האם אנחנו

כל שנה אותו סיפור: ראש השנה או תחילת השנה האזרחית מגיעים, ואנחנו מתמלאות במוטיבציה ומנסחות

למה את יודעת בדיוק מה לעשות ובכל זאת לא עושה אותו יש רגע שכולנו מכירות

בריאות האישה אינה צריכה להפוך לעוד משימה מתישה ביומן. דווקא בעידן שבו יש לנו יותר

שתי חברות יושבות יחד בבית קפה ומזמינות בדיוק את אותה ארוחה. שעה לאחר מכן, אחת



