
חלק 1: כרונו-תזונה: למה הדרג הניהולי מאבד חדות בגלל אכילה מאוחרת?
בעולם הניהול המודרני, כרונו-תזונה היא המדע שמשנה את כל מה שחשבנו על אנרגיה וביצועים. דמיינו

בעולם הניהול המודרני, כרונו-תזונה היא המדע שמשנה את כל מה שחשבנו על אנרגיה וביצועים. דמיינו

המלכודת של ה'טייס האוטומטי': למה המוח שלנו מתעצל לבחור? אני רוצה לפתוח בשאלה אחת. שאלה

היה לי יום שבו ישבתי מול הלו"ז שלי. הוא היה מסודר להפליא, צבעוני, מחולק לבלוקים

סטרס ולחץ נפשי משפיעים אחרת על גברים ונשים. עייפות, חרדה, השמנה ותקיעות . כולנו חיים

כמה פעמים שמעתם את המשפט "תחשוב חיובי"? זה נשמע כמעט קלישאה, אבל המדע המודרני מגלה

על הכוח הקסום של הקוהרנטיות האנרגטית בין הראש ללב בספר שלי "לזוז על החיים" אני

"לזוז על החיים" הוא להקשיב לדפיקות הלב שמסמנות שאנחנו במקום הנכון. החיים תמיד בתנועה ובחוסר

מיריחו העתיקה ועד למדע המודרני – איך תודעה משותפת יכולה לשנות מציאות דמיינו לרגע: אלפי

תובנות מהספר "כהשדברים מתפרקים", פמה צ'ודרון. כאשר החיים מתערערים ואנו מרגישים כאילו הקרקע נעלמה מתחת