התוכן שלי

כשהלב והמוח מדברים באותה שפה

כשהלב והמוח מדברים באותה שפה

על הכוח הקסום של הקוהרנטיות האנרגטית בין הראש ללב בספר שלי "לזוז על החיים" אני…
ויטמין D - ההורמון שכולם חושבים שהוא ויטמין

ויטמין D - ההורמון שכולם חושבים שהוא...

70% מהאוכלוסייה חסרה במינרל שמשפיע על 1,000 גנים בגוף – וזה לא מה שחשבת יש…
למה מנהלים ומנהלות בחברות  יודעים לנהל תקציבים, משימות ויעדים אך מתקשים לנהל תזונה ושינוי הרגלים?

למה מנהלים ומנהלות בחברות יודעים לנהל תקציבים,...

רונית, מנהלת פיתוח בחברת סייבר, מנהלת צוות של 40 מפתחים. היא מקבלת עשרות החלטות אסטרטגיות…
מעבר לשינה - איך מגנזיום משפיע על חרדה, הלב והעצמות -המדריך המלא לבחירת סוג המגנזיום הנכון - חלק ב'

מעבר לשינה - איך מגנזיום משפיע על...

החרדה והמתח: למה אדם מרגיש כמו ברווז גומי מתוח? יש להתבונן בשבוע רגיל: יום שני…
מגנזיום: מדוע חצי מהאוכלוסייה סובלת מחוסר (בלי לדעת) ואיך 500 מ"ג לפני שינה משנים את הכל - חלק א'

מגנזיום: מדוע חצי מהאוכלוסייה סובלת מחוסר (בלי...

מגנזיום – המינרל שחצי מהאוכלוסייה חסרה בו (בלי לדעת) 500 מ״ג לפני שינה: אדם יירדם…
האשלגן שלכם נמוך? זו אולי הסיבה שאתם מרגישים מדוכאים

האשלגן שלכם נמוך? זו אולי הסיבה שאתם...

מחקרים חדשים חושפים: המינרל הפשוט הזה משפיע על מצב הרוח שלכם יותר ממה שחשבתם נתחיל…
הדרך האמיתית להשמנה: למה המזון חשוב יותר מהפעילות הגופנית?

הדרך האמיתית להשמנה: למה המזון חשוב יותר...

השמנה הפכה לאחד מהאתגרים הגדולים ביותר לבריאות הציבור בעולם, ומדינות רבות מתמודדות עם שיעורי השמנה…
המטבח הארגוני: כשעיצוב פוגש תזונה ויוצר מהפכה ניהולית

המטבח הארגוני: כשעיצוב פוגש תזונה ויוצר מהפכה...

למעלה מ-90,000 שעות. זה הזמן שמבלה אדם ממוצע במקום העבודה לאורך הקריירה שלו. והאוכל שצורכים…
לזוז על החיים

לזוז על החיים

"לזוז על החיים" הוא להקשיב לדפיקות הלב שמסמנות שאנחנו במקום הנכון. החיים תמיד בתנועה ובחוסר…
ברוכים הבאים לבלוג שלי, נקודת מפגש שבה אני משתפת אתכם במסע שלי בעולמות התזונה הבריאות הפיתוח האישי והיזמות.
כאן אני משתפת בתובנות ובידע שרכשתי דרך מסעי האישי, מתוך לימודים מגוונים בתחומים רבים, ומתוך נקודות חשובות שלמדתי ממגוון ספרים שקראתי.
חשוב לציין שהתוכן בבלוג זה אינו מהווה המלצה לשימוש אישי. כל אדם הוא ייחודי ומה שמתאים לי אינו בהכרח יתאים לכולם.
לכן כל קורא מוזמן להתייחס לתוכן באחריות ובהתאמה אישית , להיוועץ במומחים בתחום הרלוונטי לפני שימוש או יישום של כל רעיון או טיפ.

הצטרפות לקהילה לזוז על החיים

רוצה להיות חלק מקהילת "לזוז על החיים" ולקבל עדכונים ראשונים על טיפים, תובנות והשראה איך לחיות את החיים הטובים ביותר? מלאו את הפרטים והצטרפו לניוזלטר שלנו.

* בדיוק כמוכם לא אוהבים ספאם – מבטיחים לעדכן רק בדברים מעניינים
דילוג לתוכן